Coaching - individuell, effektiv und empathisch!

Es gibt nichts, das man nicht besprechen kann - in unserer Praxis ist Raum für Themen, die Sie mit sich herumschleppen und vielleicht nicht wagen, anzusprechen. Befreien Sie sich von diesem Balast und öffnen so den Weg zum Glücklichsein, zur Gesundheit und zum Erfolg!

 

Wir arbeiten  mit Ihnen an folgenden Themen:

Leistungssteigerung & Wettkampfvorbereitung

Umgang mit Leistungsstress & Auftrittsangst

"Mit deiner mentalen Unterstützung und diesem Inneren Tier war an diesem Abend einfach nix was uns aufhalten hätte können." (Michaela Michl, amtierende Weltmeisterin Kickboxen Muai Thai)

 

"Durch das Coaching war ich vor dem Kampf wahnsinnig ruhig und fokussiert." (Daniel Jung, mehrfacher Deutscher Meister WAKO/WKU Lowkick)

 

Wir unterstützen Sie oder Ihre Mannschaft mit

  • Wettkampfvorbereitung
  • Abbau von Leistungsblockaden
  • Vorbereitung auf (Bühnen-)auftritte
  • Leistungsaufbau nach Verletzungen/ Niederlagen

 

Persönliche Krisen & Ängste

Wir erleben alle im Laufe unseres Lebens Zeiten, in denen wir nicht weiter wissen, uns hilflos und alleine fühlen. Dann kann eine professionelle Unterstützung für Klärung sorgen und  neue Wege eröffnen.

"Fliegen war absolut unmöglich. Schon wenn ich in der Eingangshalle stand hatte ich Panikattacken. Die Sitzungen haben mir geholfen, meine Angst besser zu verstehen und mit ihr umzugehen. Durch die Wing Wave Einheiten ist es deutlich weniger geworden, so dass ich mich viel besser auf die Umgebung konzentrieren kann. Das ist eine große Erleichterung für uns alle." (weibliche Klientin)

  • Bewältigen persönliche Krisen und Ängste
  • Bearbeiten von Zwängen & Phonien
  • Unterbrechen von Grübelschleifen
  • persönliche Neuorientierung & neue Kraft schöpfen
  • Überwinden eigener Blockaden
  • Unterstützung bei partnerschaftlichen Konflikten

 

 

Burnout Prophylaxe

Sie fühlen, dass Sie immer weiter erschöpfen?

"Ich habe gemerkt, dass es immer schwieriger wird, so zu tun als hätte ich unendlich Kraft. Die Einheiten haben mir sehr geholfen und ich übe auch zu Hause weiter. Das ist nicht einfach, aber an einigen Punkten hat mir das Coaching echt die Augen geöffnet, wie ich mich selbst ausbeute." (Führungskraft eines Mittelständischen Unternehmens)

  • Ressourcenstabilisierungstraining
  • Enttarnen destruktiver Arbeits- und Beziehungsmuster
  • Reflexion innerer Antreiber  & Erschöpfungsstrategien
  • Ressourcenaufbau & Erholungstechniken
Mein Thema

Ihr Anliegen lässt sich nicht sofort in eine Sparte packen?

 

"Am Anfang dachte ich - das ist doch blöd & peinlich - da muss man sich ja schämen. Wenn ich gewusst hätte, welcher Stein mir schon nach der ersten Sitzung vom Herzen gefallen ist, hätte ich mich nicht so lange alleine geplagt!" (weibliche Klientin)

  • Ihr Anliegen ist individuell und lässt sich keiner rechten Sparte zuordnen?
  • Im Vorgespräch klären wir, ob und wie wir Sie unterstützen können und welche Unterstützung für Sie eine gute Begleitung sein kann.

 

Dauer: ca. 60 - 90 Minuten pro Sitzung

Kosten: Kennenlernsitzung: 60,00 € (incl. MwSt.)

            pro Coachingsitzung: 85,00 € (incl. MwSt.)